“我想去參加咱們這個健康闖關活動，但是我年紀有點大了，我怕我自己闖過不去，闖關會不會太難？”這是近期劉阿姨的咨詢電話。

自漢山養老健康大闖關活動推出以來，陸續有老年人前來體驗趣味闖關項目，當然，也有不少叔叔阿姨給我們留言和咨詢，提出了劉阿姨一樣的問題。漢山養老健康大闖關活動是為了讓老人們體驗適老化設備，了解自己的健康狀況，以科普性和趣味性為主，重在參與體驗。

今天我們就選取了其中的一組選手——王伯伯和他的老伴兒，一起來看下他們的闖關過程。

第一關：飲食大挑戰

在工作人員指導下，王伯伯和老伴兒體驗了區域內的適老化用品，并認真地按要求用找到了最適合自己的餐具，搭配出了適合自己的營養餐。

雖然是模擬道具，但是在搭配營養餐環節，王伯伯還是習慣性地將好吃的夾給了老伴兒，這一細節也讓我們看到了這對夫妻間的恩愛。

在漢山養老，老人們可以根據自己需要選擇適合自己的適老化用品：

①可記憶餐具、防抖動餐具讓老人吃飯時更加舒適、穩定。②梅花形桌型方便老人雙手支撐；大圓角設計，防止老人磕碰；③桌椅高度符合中國老人坐身高度，曲木框架結構，穩定且輕巧。

第二關：起居大挑戰

這一關主要考察老人的起居能力，拉拉鏈、撿拾物品、獨立上廁所等等。在這一關中，操持了大半輩子家務的阿姨明顯表現得比王伯伯更為順手，最后王伯伯也笑著承認自己自愧不如。

助行器、取物器、老年馬桶等用品，讓行動不便的老人在生活起居中更加便利，每個小的細節都體現著漢山養老對老人們的用心。

第三關：洗漱大挑戰

在這一關中，王伯伯和老伴兒需要找出區域內洗漱用品與日常洗漱用品的不同之處并進行體驗。王伯伯好奇地將各種不同的洗漱工具取下，并一一詢問其用途，在體驗后忍不住大贊工具方便好用。

在我們看來簡單的洗漱，對于許多老年人來說卻是困難重重。①長柄梳子讓肩臂不好的老年人也能輕松梳到后面的頭發；②彎柄擦背刷等讓老人能獨立完成洗澡。③還有記憶牙刷、助力扶手等多種設備極大增強老人的獨立生活能力。

在夫妻共同努力下，剩余的運動功能大挑戰、認知能力挑戰等環節中兩位老人也都順利過關。最終，兩位老人獲得了精美好禮。

當被問到闖關獲獎感受時，他們答到：心態放松，互相幫助。他們雖然上了年紀，身體不便，但是整個過程兩人相互扶持、毫不埋怨，也讓工作人員深受感動。

中國漢山（洛陽）老年安養基地作為洛陽地區高品質綜合性養老基地，為入住的老人們提供專業化的醫療、護理及養生康復服務，從細節入手充分考慮老年人的需求。除此之外，圖書館、運動館等設施一應俱全，極大地豐富老年人的精神文化生活，讓老年人實現自我追求，安享快樂的晚年生活。